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Cómo aislar las ventanas de casa del frío
Bienestar en casa 24 noviembre 2025

Cómo aislar las ventanas de casa del frío


Una guía para elegir los cerramientos adecuados para el invierno, protegerse del frío y ahorrar en la factura. Cómo aislar las ventanas.
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Silvia Sanchidrián

Responsable de comunicación en Indomio España

Aislar las ventanas es una de las formas más sencillas e inmediatas de reducir el consumo energético y limitar las pérdidas de calor.

Veamos las soluciones realmente efectivas, desde las económicas y de bricolaje hasta las intervenciones más estructurales, para entender cómo aislar las ventanas según las propias necesidades.

Por qué es importante aislar las ventanas del frío

Las ventanas son uno de los principales puntos críticos de las pérdidas de calor: a través de los cristales, los marcos y las rendijas puede escaparse hasta el 25-30 % del calor generado en casa.


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Un aislamiento insuficiente se reconoce fácilmente:

Además, las pérdidas de calor contribuyen a la formación de condensación superficial y, con el tiempo, de moho, comprometiendo la salubridad de los espacios.

Aislar correctamente las ventanas conlleva, además, un doble beneficio, económico y ecológico: desde el punto de vista financiero, permite un recorte significativo en las facturas de gas y electricidad al reducir el uso de los sistemas de calefacción; en términos medioambientales, la disminución del consumo energético conlleva menores emisiones de CO₂, contribuyendo a la sostenibilidad del hogar.

Soluciones de bricolaje para aislar las ventanas gastando poco

Antes de considerar intervenciones estructurales costosas, existen numerosas soluciones económicas que pueden mejorar drásticamente el aislamiento de las ventanas.

Juntas y sellantes

El punto más crítico de cualquier cerramiento es el contacto entre el marco y la pared, o entre el batiente y el propio marco. Aquí entran en juego las juntas y los sellantes:

Láminas aislantes térmicas para cristales

Las láminas térmicas representan una alternativa inteligente cuando no es posible cambiar los cristales a corto plazo.

Contienen microcapas metálicas que reflejan el calor hacia el interior en invierno y hacia el exterior en verano, mejorando el índice de aislamiento del cristal existente.

La lámina se aplica directamente sobre el cristal y se fija en los bordes del marco con cinta adhesiva de doble cara; a menudo se utiliza un secador de pelo para tensarla y activar el efecto de “doble cristal”, creando una microcámara de aire aislante.

Paneles aislantes removibles

Se colocan en los bordes de la ventana y se retiran fácilmente. Son especialmente útiles:

Los materiales más comunes son poliestireno, poliuretano o fibra reciclada; ofrecen un buen aislamiento, aunque reducen temporalmente la luminosidad.

Sellado de corrientes de aire

Las grietas y hendiduras a lo largo del marco y contramarco suelen ser la causa principal de la pérdida de calor.

Es importante identificar los puntos críticos y evitar un exceso de producto, que podría impedir el correcto cierre de la ventana.

Para sellarlas se pueden usar:

Ambos sellan la junta principal (entre marco y pared), proporcionando aislamiento térmico y acústico.

Bolsas antipérdida de aire

Colocadas en el alféizar interior, son un remedio sencillo y decorativo para bloquear el flujo de aire frío que se infiltra por la parte inferior del cerramiento.


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Intervenciones más avanzadas para un aislamiento duradero

Si las soluciones temporales no son suficientes, es el momento de considerar intervenciones estructurales que garanticen un alto nivel de aislamiento durante décadas:

Sustitución de los cristales

El salto de calidad más significativo se obtiene cambiando los cristales:

Marco

El rendimiento del cristal es ineficaz si el marco no es adecuado. Cada material ofrece ventajas e inconvenientes:

Puntos débiles estructurales

No basta con cambiar la ventana; también hay que aislar el área circundante:

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